La pandemia mi ha mostrato il valore di vivere una vita 'scomoda': ecco perché

Un anno di vita in una pandemia ci ha insegnato molte cose, come quanto ad alta voce il nostro partner parla durante le teleconferenze o quanto del nostro guardaroba è destinato a impressionare estranei che non vediamo più. Forse la più onnipresente e confrontativa di queste lezioni è stata l'importanza di mettere da parte la nostra convenienza al fine di dare la priorità alla salute dei nostri vicini.

Man mano che i giorni si sono semplificati in attività essenziali e non essenziali, è diventato chiaro quanto significato possano avere le attività 'scomode' nelle nostre vite. Ad esempio, può essere scomodo preparare la cena a casa anziché uscire a mangiare, ma crea spazio per le famiglie per connettersi durante le lezioni di cucina, la conversazione a tavola e il servizio di piatti condivisi. Allo stesso modo, è certamente scomodo indossare maschere ovunque in pubblico, ma così facendo si crea un senso del dovere condiviso e si protegge coloro che nelle nostre comunità sono maggiormente a rischio.

Abbattere le nostre comodità quotidiane a favore del bene più grande ha anche aiutato a focalizzare la nostra attenzione sulle cose della parola sconveniente è tristemente mal equipaggiato per descrivere - come l'assassinio insensato di tanti americani per mano della nostra polizia o delle madri single che hanno dovuto scegliere tra mantenere il proprio lavoro o prendersi cura del proprio figlio durante il COVID.

Mentre le cose iniziano a tornare a una nuova normalità, è importante portare questa lezione nel futuro mentre affrontiamo la crisi più scomoda del nostro tempo: cambiamento climatico . La buona notizia è che ci sono molte ragioni per cui normalizzare i disagi può migliorare la salute non solo del nostro pianeta ma anche di noi stessi.

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L'inconveniente porta alla consapevolezza.

La convenienza è generalmente definita come lo stato di essere in grado di fare qualcosa senza pensarci e con poco sforzo. Fondamentalmente, è l'opposto della consapevolezza. Come strategia di marketing, creare convenienza è una miniera d'oro perché porta persino a stupidità crea dipendenza , consumo, ma riflettendo su come ci siamo sentiti dopo il nostro ultimo shopping online o ore di scorrimento sui social media rivelerà come la comodità non porti alla contentezza. In realtà, lo fa l'opposto .

Al contrario, abbracciando un more sconveniente , consapevole modo di vivere, attraverso il quotidiano meditazione , praticando gratitudine e diventando un altro consumatore consapevole , è stato ripetutamente mostrato per migliorare la nostra qualità di vita e la nostra gioia.

L'inconveniente porta all'altruismo.

La comodità tende anche a tenerci concentrati su noi stessi. Ci induce a prendere decisioni in base a come influenzeranno la nostra vita in quel momento, senza considerare il loro impatto sulle altre persone o anche sul nostro sé futuro. Di conseguenza, siamo cullati in decisioni che possono influire negativamente sulla nostra salute e perpetuare i problemi planetari.

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La pandemia ci ha messo di fronte alle conseguenze delle nostre azioni. Mentre prima che potessimo viaggiare, andare al bar o tossire su un treno della metropolitana con abbandono, ora dobbiamo ad altri - le nostre famiglie e le autorità - spiegare questo comportamento.

Essere ritenuti responsabili delle nostre azioni è scomodo, ma ci mantiene anche iper-consapevoli di come ciò che facciamo influenzerà coloro che ci circondano. In definitiva, questo può dare potere: ci ricollega al nostro potere come individui di effettuare il cambiamento nel mondo.

E quando prendiamo decisioni da quel luogo di potere, completamente in linea con gli impatti e i cambiamenti che vogliamo realizzare, lo diventiamo cittadini globali lavorare per una società più giusta e altruista.

L'inconveniente è inevitabile.

C'è un motivo per cui Al Gore ha scelto il titolo Una verità scomoda per il suo documentario del 2006 sulle realtà del cambiamento climatico. La verità è che se non iniziamo a fare di più scelte scomode adesso per aiutare a rallentare il cambiamento climatico e preservare il nostro ambiente, la vita diventerà sempre più scomoda per noi negli anni a venire.

Oggi indossiamo maschere per prevenire la diffusione del COVID-19, ma tra 20 e 30 anni potremmo aver bisogno di maschere semplicemente per evitare di respirare inquinanti atmosferici quando siamo fuori. Scegliamo di guidare quando è più veloce della bicicletta o del camminare, ma se non portiamo a zero le emissioni, camminare e andare in bicicletta saranno un privilegio che pochi possono tollerare a causa del caldo estremo.

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Quando scegliamo la comodità da cose come consegna il giorno successivo o economico, moda veloce , stiamo davvero scambiando la gratificazione immediata per ulteriori disagi lungo la strada. Ricordiamolo e adattiamo le nostre scelte di conseguenza.

La convenienza non è il re.

Negli ultimi 100 anni, dalla rivoluzione industriale, le società e le economie hanno raggiunto incredibili progressi basati sulla convinzione che la vita dovrebbe essere il più conveniente possibile. Tuttavia, quando riflettiamo sulle fonti dei maggiori attriti e disagi nella vita - il nostro lavoro, la nostra famiglia e la nostra religione o spiritualità - ci rendiamo conto che queste sono proprio le cose che danno più significato alla nostra vita.

Stiamo ora iniziando ad abbracciare il mantra che è la comodità non il nostro re. Andando avanti, continuiamo a scambiare convenienza con consapevolezza, altruismo e servizio in modo da poter davvero iniziare a ricostruire meglio.

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