L'integratore che questo beauty editor giura per una pelle giovane e luminosa *

Se ho contato tutti i minuti che ho passato a pensare alla mia pelle, se i miei prodotti funzionano davvero, le persone possono dire che ho iniziato a sviluppare le rughe sulla fronte, se dovessi svegliarmi presto la mattina così posso gua sha, lo farà tutto quel prendere il sole da adolescente mi raggiunge - beh, mi sentirei davvero male per la mia ossessione, ma non cambierei una sola cosa del mio comportamento. Forse è perché sono un editor di bellezza (lo è) o forse perché ho una lunga storia di problemi con la pelle (anche questo fa parte di esso), ma sono prezioso con la mia pelle e la cura della pelle.

E non solo ho una pelle che richiede molta manutenzione, ma vivo in una città inquinata e piena di stress (così come i tempi che inducono lo stress) e potrei sopportare di dormire di più. Tutto ciò mette a dura prova la mia pelle, il che mi preoccupa a lungo termine.

Per prendermene cura, sono diligente nella mia routine mattutina e serale, uso solo prodotti che so essere della massima qualità ed efficaci e, inoltre, faccio del mio meglio per affrontare le influenze dello stile di vita. La cura della pelle non riguarda solo ciò che metti sulla tua pelle; riguarda anche il modo in cui tratti il ​​tuo corpo e la tua mente nel loro insieme. Sappiamo che il benessere mentale e la pelle sono profondamente connessi: il modo in cui la tua pelle appare può influenzare il tuo umore e il tuo umore può influenzare la tua pelle ( è stato studiato , anche e controllato in ricerche sottoposte a revisione paritaria). Questo è tutto da dire: prendersi cura della propria pelle non è vano o superficiale. È significativo e importante.

16 novembre segno

Prima d'ora, però, una parte che non avevo mai incluso nella mia routine di cura della pelle erano gli integratori. Nonostante la pletora di prodotti che ricopriva il mercato, la scienza non mi era mai sembrata abbastanza forte da crederci.

La mia recensione di nr +

Immagine diHannah Schwob

Oroscopo del 23 gennaio

Poi ho letto su questa cosa chiamata riboside di nicotinamide (NR): È fondamentalmente questo ingrediente dal suono fantascientifico che aiuta a chiamare questa molecola NAD + quando è nel tuo corpo. * Quella piccola molecola, NAD +, fa miracoli per aiutare a riparare e ripristinare la funzione cellulare. * Il problema, tuttavia, è che tutti iniziamo a perdere NAD + con l'età, o a causa di aggressori ambientali e stile di vita (stress, mancanza di dormire - sai, tutte le cose che ho menzionato sopra).

E nr + non aiuta solo a creare NAD +: l'adattogeno rodiola combatte lo stress ossidativo. * C'è astaxantina per darti quella radiosità fresca e rugiadosa (è un antiossidante naturale incredibilmente potente per neutralizzare i radicali liberi o ciò che causa l'invecchiamento precoce della pelle; è la stessa ragione per cui usi gli antiossidanti localmente o perché i medici ti dicono di mangiare frutta e verdura). * E c'è fitoceramidi , che mantengono la tua pelle ultra idratata per combattere i segni dell'invecchiamento come le rughe reintegrando le ceramidi presenti in natura nella pelle: * Sai quando le modelle dicono 'Oh, bevo solo molta acqua e la mia pelle sembra proprio così' ? Sembra più o meno così. Lo fa supportando la funzione di barriera della pelle, che è essenziale praticamente per tutto ciò che riguarda la pelle, ma soprattutto mantenendo l'umidità. *

2 agosto segnougu

Un altro motivo per cui sono stato attratto da questo: nr + è un integratore sviluppato con mbg Thorne , una società di salute e tecnologia che produce integratori di altissima qualità più affidabili dagli operatori sanitari e passa attraverso quattro rigorosi cicli di test. Quindi ho avuto fiducia in nr + poiché Thorne si prende il miglio supplementare quando si tratta di approvvigionamento, produzione e produzione di integratori.

Quindi, la grande domanda, ha funzionato?

Anche se niente di buono è mai immediato, nr + mi ha fatto sentire come se avessi più energia abbastanza rapidamente. * Ma, come ragazza di bellezza, mi importava di più di vedere gli effetti sulla pelle: è arrivato più lentamente, ma entro cinque giorni ho potuto vederlo. Che cos'è'? Avevo un aspetto meno giallastro e stanco. * I cerchi sotto i miei occhi erano lì, sì, ma sono passati da un profondo grigio-viola a un malva! La mia pelle si sentiva più idratata e meno consumata. * Ho iniziato a ricevere complimenti per il mio 'evidenziatore', quando non mi ero preoccupato di metterne. Ho preso un caffè con un amico che non vedevo da mesi che ha commentato che 'sembravo solo più leggero, più sollevato'.

E ascolta: poiché la pelle è un organo complesso e ci sono sempre alcuni fattori in gioco, il mio splendore probabilmente aveva anche qualcosa a che fare con un po 'più di sonno o la mia diligenza con la mia routine di rullo facciale. Ma questo è il punto: quando ti prendi cura di te stesso e ti tratti dentro, vedrai che si ripercuote altrove. L'assunzione di un integratore mirato con benefici sostenuti dalla ricerca può essere parte di qualcosa di più grande e migliore: una persona più sicura di sé, che si prende cura di se stessa. Può essere, può essere Smetterò persino di sudare così tanto la mia pelle: quando sembra così bella dall'interno verso l'esterno, è facile preoccuparsi meno dell'esterno.

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