I 10 migliori massaggiatori per il collo del 2023 per un sollievo facile a casa

Che tu stia curvo davanti allo schermo tutto il giorno, non ho dormito benissimo , o hai appena finito un intenso allenamento , un massaggio è un modo comprovato per rapidamente riduce lo stress e alleviare i muscoli del collo doloranti. La massoterapia, la manipolazione dei tessuti molli, allevia il dolore e la tensione nelle fibre muscolari miglioramento della gamma di movimento e produttività . Anche se le visite settimanali a un massaggiatore professionista aiuterebbero sicuramente a mantenere il corpo e la mente rilassati, molti di noi non hanno il tempo o il budget per questo lusso. Fortunatamente, i migliori massaggiatori per il collo possono fornire un sollievo simile anche da casa.

Per aiutarti a navigare tra le numerose opzioni, abbiamo parlato con Lisa Jamison , massaggiatore olistico e proprietario di Lift Performance Enhancement. Di seguito, condivide cosa sono i massaggiatori per il collo, come usarli e come scegliere quello migliore per il tuo corpo e le tue esigenze. Inoltre, trova il nostro elenco dei migliori massaggiatori per il collo del 2023.

I migliori massaggiatori per il collo del 2023:

I migliori massaggiatori per il collo del 2023:

Cos'è un massaggiatore per il collo?

'Un massaggiatore per il collo è qualsiasi strumento che manipola o mobilita i tessuti molli del collo, l'area delle vertebre cervicali e le connessioni tra la testa e il torace', spiega Jamison. “Come un massaggiatore o un professionista del corpo, consente a qualcuno di sedersi in relativa immobilità mentre il lavoro viene eseguito dall'esterno. I massaggiatori vengono utilizzati per diminuire la tensione nei muscoli e possono diminuire il disagio.

Chi dovrebbe usare un massaggiatore per il collo?

Il dolore al collo è molto più comune di quanto si possa pensare e tutto ciò è ancora più sorprendente modi naturali per alleviarlo . Se fai parte del Il 27% della popolazione statunitense che soffrono di dolore al collo, potresti aver già preso in considerazione posizioni yoga per alleviare il collo , puntura a secco , O rimedii alle erbe . Da lì, è un'ottima idea esplorare il i migliori materassi per il dolore al collo , cuscini per dolori al collo , barelle per il collo e, naturalmente, massaggiatori per il collo.

Secondo Jamison, “I massaggiatori per il collo dovrebbero essere usati quando ci si rivolge ai tessuti molli o ai muscoli del collo. Non dovrebbe essere usato per il dolore ai nervi o per modificare l’allineamento della colonna vertebrale.

Anche gli atleti che soffrono di indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata (DOMS) possono trarre beneficio dal massaggio e dal massaggio terapia vibrazionale .

Jamison dice che le persone che 'si sentono come se avessero un nervo schiacciato o abbiano bisogno di un aggiustamento da un chiropratico', dovrebbero consultare un medico prima di usare un massaggiatore per il collo. 'Inoltre, se sospetti una frattura o hai una condizione che causa fragilità ossea, stai lontano da un massaggiatore per il collo finché non avrai ottenuto un parere professionale.' In caso di dubbi, consultare un professionista è sempre la soluzione migliore.

Come usare un massaggiatore per il collo.

'Molti massaggiatori sono portatili, ma alcuni funzionano in modo più passivo', afferma Jamison. “Possono poggiare sulle tue spalle o essere adagiati su a sedia o letto. Hai più opzioni con il palmare, ma quando sei da solo, l'opzione più passiva è la migliore.'

Per quanto riguarda la frequenza con cui dovresti usarlo, 'di più non è sempre meglio', consiglia Jamison. Detto questo, “I massaggiatori per il collo possono essere utilizzati come parte di un programma quotidiano di movimento e recupero”. È meglio usarli “regolarmente, prima di entrare in” modalità crisi “”. Se hai acquistato di recente un massaggiatore per il collo e non sei sicuro di come o quanto spesso usarlo, parla con un chiropratico, un massaggiatore, un fisioterapista o un medico per determinare la routine migliore per te.

Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di un massaggiatore per il collo?

Jamison afferma che uno dei maggiori vantaggi di un massaggiatore per il collo è che 'puoi usarlo a casa, da solo o con assistenza'. Continua spiegando che “è un atto di cura di sé che può essere positivo per il benessere generale. I massaggiatori per il collo possono funzionare in modo abbastanza efficace sulle aree problematiche.

Tuttavia, un uso eccessivo può provocare “martellamenti inappropriati, che possono essere dannosi”. Jamison consiglia: “Se sei una persona del tipo “più è meglio”, stai lontano dagli strumenti quando provi dolore”. Con questo in mente, è importante ricordare che mentre strumenti come i massaggiatori per il collo possono offrire grande sollievo se usati in modo appropriato, non sono una soluzione magica per eventuali condizioni o lesioni sottostanti.

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Come abbiamo scelto:

Approfondimento da parte di esperti

Abbiamo utilizzato l’intuizione del nostro esperto nel valutare i massaggiatori più efficaci e ben realizzati sul mercato.

Caratteristiche

Poiché ognuno ha esigenze diverse, abbiamo scelto dispositivi con una moltitudine di funzionalità che si adattano a stili di vita, esigenze e parti del corpo diversi.

Progetto

Non esiste un massaggio valido per tutti, quindi abbiamo trovato i migliori prodotti che offrono diversi tipi attraverso vari design. Che tu preferisca il funzionamento manuale, portatile o elettrico, abbiamo un'opzione per te.

Qualità

Se un massaggiatore diventa parte della tua routine quotidiana, è importante trovare un prodotto di qualità che duri. Abbiamo selezionato massaggiatori per il collo che possano resistere all'uso regolare.

Le nostre scelte per i migliori massaggiatori per il collo del 2023:

Il miglior portatile: massaggiatore portatile ricaricabile RENPHO

Professionisti:

• Cinque accessori intercambiabili
• Tempo di funzionamento 140 minuti
• Spegnimento automatico

Contro:

• Non è possibile utilizzarlo durante la ricarica
• Pesante

Numero di impostazioni di massaggio:

Manuale o elettrico:

Tipo:

Senza fili:

Calore:

Zone di utilizzo:

Un dispositivo portatile ricaricabile, questo massaggiatore cordless è uno dei preferiti per la sua comodità e potenza. Il motore emette 3600 giri al minuto di terapia a percussione. Funziona con una batteria ricaricabile integrata: tieni presente che non puoi utilizzarla durante la ricarica. Gli utenti possono scegliere tra cinque testine intercambiabili, a seconda della parte del corpo che stanno massaggiando e dell'intensità desiderata. Sia le punte che il dispositivo sono realizzati in plastica pesante acrilonitrile butadiene stirene (ABS).

Quando è completamente carico, questo massaggiatore funziona per 140 minuti e si spegne automaticamente dopo 20 minuti per evitare un uso eccessivo. Pesa 1,8 libbre, che alcuni utenti più anziani trovano pesante e difficile da gestire.

Nonostante sia un po’ pesante, ha accumulato oltre 40.000 recensioni perfette a 5 stelle. Un cliente felice che lo usa da quattro anni lo chiama “uno dei migliori massaggiatori sul mercato” e che “rimane carico per mesi alla volta”.

Un dispositivo portatile ricaricabile, questo massaggiatore cordless è uno dei preferiti per la sua comodità e potenza. Il motore emette 3600 giri al minuto di terapia a percussione. Funziona con una batteria ricaricabile integrata: tieni presente che non puoi utilizzarla durante la ricarica. Gli utenti possono scegliere tra cinque testine intercambiabili, a seconda della parte del corpo che stanno massaggiando e dell'intensità desiderata. Sia le punte che il dispositivo sono realizzati in plastica pesante acrilonitrile butadiene stirene (ABS).

Il meglio per gli atleti: pistola da massaggio DACORM

Professionisti:

• 12 testine massaggianti
• Valigetta
• Tranquillo

Contro:

• Manca di potere

Numero di impostazioni di massaggio:

Manuale o elettrico:

Tipo:

Senza fili:

Calore:

Zone di utilizzo:

Questa pistola da massaggio offre agli atleti un modo conveniente per aiutare i loro muscoli a recuperare. È senza fili e ricaricabile, con una batteria al litio da 3300 mAh e un display touch screen. Il motore da 24 volt dura dalle 8 alle 15 ore con una singola carica e si spegne automaticamente dopo 10 minuti per risparmiare la batteria e prevenire danni muscolari.

Il dispositivo ha sette velocità di terapia a percussione e viene fornito con 12 testine di massaggio intercambiabili per più parti del corpo. Un chip RU8 elabora i dati di ogni impatto e si regola automaticamente per un sollievo ottimale. Colpendo i muscoli profondi 14 millimetri, è progettato per alleviare l'acido lattico attraverso il massaggio dei tessuti profondi.

Inoltre, il livello di rumore di 40 decibel rende questo dispositivo abbastanza silenzioso da poter essere utilizzato in pubblico. L'impugnatura ha una comoda impugnatura in silicone, quindi gli utenti possono facilmente applicare il livello di pressione desiderato.

Con oltre 10.000 recensioni a 5 stelle , molte persone sono entusiaste dell'efficacia di questa pistola da massaggio su tutto il corpo, anche sui piedi. La maggior parte dice che è “ottimo per alleviare il dolore” e molti si concentrano sull’ampia gamma di movimento fornita dal dispositivo. Alcuni utenti ritengono che il massaggiatore non sia abbastanza potente, dicendo che devono premere più forte per colpire efficacemente i muscoli, ma queste recensioni sono poche e lontane tra loro.

Questa pistola da massaggio offre agli atleti un modo conveniente per aiutare i loro muscoli a recuperare. È senza fili e ricaricabile, con una batteria al litio da 3300 mAh e un display touch screen. Il motore da 24 volt dura dalle 8 alle 15 ore con una singola carica e si spegne automaticamente dopo 10 minuti per risparmiare la batteria e prevenire danni muscolari.

Il miglior cordless: massaggiatore per collo cordless Snailax

Professionisti:

• Senza fili e ricaricabile
• Terapia del calore
• Due impostazioni di intensità

Contro:

• Non è adatto alle corporature piccole

Numero di impostazioni di massaggio:

Manuale o elettrico:

Tipo:

Senza fili:

Calore:

Zone di utilizzo:

Le persone multitasking che vogliono godersi un massaggio mentre lavorano o sono in viaggio apprezzeranno questo pratico massaggiatore senza fili. È rivestito in pelle PU e dona un deciso massaggio Shiatsu a due livelli di intensità. La porzione massaggiante contiene otto nodi che ruotano sia in senso orario che antiorario. Invece di collegarlo alla presa a muro durante l'uso, questo massaggiatore funziona con una batteria ricaricabile agli ioni di litio che dura fino a 80 minuti con una singola carica.

Il dispositivo passivo è progettato per poggiare sulla parte posteriore del collo con due cinghie lunghe e larghe che pendono su entrambi i lati. Ogni cinghia ha un anello integrato che puoi abbassare per un massaggio più profondo. Sul cinturino sinistro, quattro pulsanti consentono di controllare facilmente le funzioni, una delle quali è calore infrarosso . Quando attivato, il massaggiatore emette un calore moderato per aumento della circolazione e rilassamento muscolare .

Sebbene la maggior parte dei revisori abbia notato un notevole sollievo, alcuni utenti piccoli hanno ritenuto che questo dispositivo fosse troppo grande per il loro corpo, con i nodi non posizionati nella posizione ottimale sul collo e sulle spalle.

Le persone multitasking che vogliono godersi un massaggio mentre lavorano o sono in viaggio apprezzeranno questo pratico massaggiatore senza fili. È rivestito in pelle PU e dona un deciso massaggio Shiatsu a due livelli di intensità. La porzione massaggiante contiene otto nodi che ruotano sia in senso orario che antiorario. Invece di collegarlo alla presa a muro durante l'uso, questo massaggiatore funziona con una batteria ricaricabile agli ioni di litio che dura fino a 80 minuti con una singola carica.

Miglior portatile: Theragun Mini 2.0

Professionisti:

• Compatto
• Tranquillo
• Routine guidate dall'app

Contro:

• Non così potente come i modelli più grandi del marchio
• Può essere difficile da afferrare in determinate posizioni

Numero di impostazioni di massaggio:

Manuale o elettrico:

Tipo:

Senza fili:

Calore:

Zone di utilizzo:

Il Theragun, prodotto da Therabody, è utilizzato sia da atleti professionisti che da appassionati di benessere, noto come uno dei migliori strumenti di terapia a percussione sul mercato. Theragun Mini si distingue per la sua portabilità, facilità d'uso ed efficacia. Dotato di un design sottile ed elegante, questo massaggiatore è una versione più piccola e leggera del suo predecessore. La sua forma piatta e triangolare si adatta facilmente a una borsa, un bagaglio o uno zaino, anche se alcuni utenti dicono che sembra un po' scivoloso durante l'uso.

Tre impostazioni di intensità e tre punte del massaggiatore rendono questo dispositivo abbastanza versatile per più aree del corpo, ma i revisori lo trovano particolarmente efficace su collo e spalle. Per una maggiore comodità, funziona con una batteria ricaricabile e viene fornito con una custodia da viaggio e un cavo di ricarica. C'è anche una funzione Bluetooth, quindi puoi utilizzare le routine guidate dall'app sul tuo telefono.

Il marchio rispettato ha un prezzo più alto, ma molte persone lo considerano un investimento utile, incluso il nostro redattore commerciale, Carleigh Ferrante, che afferma: “Questa pistola da massaggio è uno dei miei prodotti più utilizzati. Ho notato una significativa riduzione del dolore muscolare negli ultimi due anni quando ho implementato l'uso regolare del mio Theragun Mini dopo lunghe corse o intenso allenamento con i pesi. Anche se non è potente come il Theragun Prime ed è un po’ più difficile da impugnare e posizionare, è significativamente meno costoso e fornisce comunque un sollievo davvero doloroso per i nodi muscolari e la rigidità del collo.

28 marzo zodiaco

Il Theragun, prodotto da Therabody, è utilizzato sia da atleti professionisti che da appassionati di benessere, noto come uno dei migliori strumenti di terapia a percussione sul mercato. Theragun Mini si distingue per la sua portabilità, facilità d'uso ed efficacia. Dotato di un design sottile ed elegante, questo massaggiatore è una versione più piccola e leggera del suo predecessore. La sua forma piatta e triangolare si adatta facilmente a una borsa, un bagaglio o uno zaino, anche se alcuni utenti dicono che sembra un po' scivoloso durante l'uso.

Ideale per collo e spalle: Massaggiatore RESTECK

Professionisti:

• Borsa per il trasporto inclusa
• Funzione calore
• Servizio clienti eccellente

Contro:

• Le impostazioni di riscaldamento non diventano abbastanza calde

Numero di impostazioni di massaggio:

Manuale o elettrico:

Tipo:

Senza fili:

Calore:

Zone di utilizzo:

Un altro massaggiatore passivo per il collo, questo dispositivo si estende sul collo e sulle spalle, per un facile utilizzo durante il giorno. Ha un esterno in pelle PU liscia che copre otto nodi bidirezionali che offrono agli utenti un profondo massaggio Shiatsu. Il massaggiatore si adatta facilmente a diverse posizioni sul collo e può essere spostato su diverse parti del corpo. Grazie al design con cavo, non è necessario caricarlo. Quando sono in uso, i nodi ruotano in direzioni opposte ogni 60 secondi per un massaggio 3D dei tessuti profondi. Come molti altri, il dispositivo si spegne automaticamente dopo 15 minuti per evitare un uso eccessivo.

Per un comfort aggiuntivo, è possibile attivare la funzione di calore integrata. Molte persone apprezzano questa funzionalità e ritengono che migliori la loro esperienza complessiva, anche se alcuni ritengono che non sia abbastanza calda. Quattro semplici pulsanti consentono agli utenti di controllare e personalizzare le funzioni secondo necessità. Un’elegante borsa per il trasporto è un ulteriore vantaggio che aggiunge la portabilità all’elenco dei vantaggi del massaggiatore.

Un servizio clienti eccezionale e un prodotto efficace sono un fattore importante in over 50.000 valutazioni su Amazon . Sebbene il massaggiatore possa essere utilizzato su tutto il corpo, gli utenti lo trovano particolarmente utile per il collo e le spalle. Un utente che ha lottato con la tensione del collo e delle spalle che ha portato a mal di testa ha sentito i suoi nodi sciogliersi “entro pochi minuti dall’utilizzo di questo”.

Un altro massaggiatore passivo per il collo, questo dispositivo si estende sul collo e sulle spalle, per un facile utilizzo durante il giorno. Ha un esterno in pelle PU liscia che copre otto nodi bidirezionali che offrono agli utenti un profondo massaggio Shiatsu. Il massaggiatore si adatta facilmente a diverse posizioni sul collo e può essere spostato su diverse parti del corpo. Grazie al design con cavo, non è necessario caricarlo. Quando sono in uso, i nodi ruotano in direzioni opposte ogni 60 secondi per un massaggio 3D dei tessuti profondi. Come molti altri, il dispositivo si spegne automaticamente dopo 15 minuti per evitare un uso eccessivo.

Ideale per collo e schiena: massaggiatore per schiena e collo Boriwat

Professionisti:

• Due zone di calore regolabili
• Spegnimento automatico
• Telecomando incluso

Contro:

• Cavo di alimentazione corto

Numero di impostazioni di massaggio:

Manuale o elettrico:

Tipo:

Senza fili:

Calore:

Zone di utilizzo:

Dimensione piena poltrone massaggianti , sebbene ottimo, può essere costoso e richiedere uno spazio più ampio. Questo massaggiatore per schiena e collo offre un'alternativa conveniente che fornisce comunque molta superficie. Più grande della maggior parte dei massaggiatori per il collo, misura 15 pollici per 13 pollici, con una curvatura che si adatta perfettamente al collo coprendo anche la parte superiore della schiena. Per trattare la parte bassa della schiena, farla scorrere verso il basso o girarla. Tieni presente che il cavo di alimentazione rende lo spostamento del dispositivo un po’ più scomodo di quanto speriamo. Il cavo di alimentazione è corto, quindi dovrai essere vicino a una presa durante l’utilizzo.

Questo dispositivo utilizza quattro nodi per erogare un massaggio Shiatsu a bassa, media o alta intensità. Per la sicurezza dell'utente, si spegne automaticamente dopo 15 minuti. Tuttavia, è facile riavviare con il telecomando incluso. Per coloro che amano un massaggio caldo, questo cuscino ha due zone di calore (ciascuna con due impostazioni di calore) per un comfort ottimale. Rispetto ad altre opzioni, gli utenti affermano che il calore su questo massaggiatore è piuttosto forte.

Un recensore che soffriva di problemi cronici alla schiena e al collo si sono sdraiati su questo massaggiatore per 'cinque minuti' e hanno avuto la sensazione che i loro 'chakra si fossero riallineati'. Altri dicono che questo dispositivo aiuta con il mal di testa da tensione cronica.

Dimensione piena poltrone massaggianti , sebbene ottimo, può essere costoso e richiedere uno spazio più ampio. Questo massaggiatore per schiena e collo offre un'alternativa conveniente che fornisce comunque molta superficie. Più grande della maggior parte dei massaggiatori per il collo, misura 15 pollici per 13 pollici, con una curvatura che si adatta perfettamente al collo coprendo anche la parte superiore della schiena. Per trattare la parte bassa della schiena, farla scorrere verso il basso o girarla. Tieni presente che il cavo di alimentazione rende lo spostamento del dispositivo un po’ più scomodo di quanto speriamo. Il cavo di alimentazione è corto, quindi dovrai essere vicino a una presa durante l’utilizzo.

Miglior manuale: TriggerPoint AcuCurve Massage Cane

Professionisti:

• Due tipi di consigli per il massaggio
• Design ergonomico
• Ottimo servizio clienti

Contro:

• Non il più durevole

Numero di impostazioni di massaggio:

Manuale o elettrico:

Tipo:

Senza fili:

Calore:

Zone di utilizzo:

Per il pieno controllo del massaggio, prova questo pratico bastoncino per colpire ogni nodo con l'esatta quantità di pressione che desideri. Il bastone ergonomicamente curvo consente di utilizzarlo in più posizioni. Una punta a goccia ferma a un'estremità colpisce con precisione i nodi dei tessuti profondi, mentre due sfere massaggianti all'altra estremità sono progettate per rilasciare delicatamente la tensione dei muscoli spinali.

Il design semplice è facile da usare per persone di tutte le età. La sua struttura in plastica è leggera e maneggevole, ma decisamente meno resistente rispetto ad altre opzioni. Alcuni utenti affermano che il loro si è rotto dopo sei mesi o un anno di utilizzo. Tuttavia, le stesse recensioni tendono a elogiare il marchio per il suo “servizio clienti di prim’ordine” e la rapida sostituzione dei prodotti.

Questo bastone da massaggio ha accumulato migliaia di recensioni a 5 stelle e sembra essere uno strumento efficace per le persone che soffrono di dolori muscolari. Una persona descrive come nessuno potrebbe colpire bene i suoi nodi, ma con questo bastone può 'controllare la pressione e risolvere quel nodo piuttosto rapidamente'.

Per il pieno controllo del tuo massaggio, prova questo pratico bastoncino per colpire ogni nodo con l'esatta quantità di pressione che desideri. Il bastone ergonomicamente curvo consente di utilizzarlo in più posizioni. Una punta a goccia ferma a un'estremità colpisce con precisione i nodi dei tessuti profondi, mentre due sfere massaggianti all'altra estremità sono progettate per rilasciare delicatamente la tensione dei muscoli spinali.

Ideale con il calore: massaggiatore shiatsu per schiena, spalle e collo INVOSPA

Professionisti:

• Nodi di massaggio grandi e piccoli
• Funzione calore
• Inclusa borsa per il trasporto e caricabatteria per auto

Contro:

• Ingombrante

Numero di impostazioni di massaggio:

Manuale o elettrico:

Tipo:

Senza fili:

Calore:

Zone di utilizzo:

Questo dispositivo riscaldante e avvolgente fornisce un massaggio Shiatsu 3D utilizzando quattro nodi massaggianti bidirezionali grandi e quattro piccoli che ruotano automaticamente nella direzione opposta durante l'uso. Una funzione di spegnimento automatico spegne il dispositivo dopo 15 minuti. Utilizzando i quattro pulsanti situati sul lato sinistro del massaggiatore, puoi scegliere tra tre livelli di intensità e attivare la funzione di calore opzionale. L'acquisto di un massaggiatore include un adattatore da muro, un caricatore per auto e una borsa per il trasporto, per un facile trasporto. Inoltre è disponibile in una varietà di colori.

Questo è un altro modello che potrebbe non essere la soluzione migliore in termini di dimensioni per le persone piccole, ma quasi 50.000 valutazioni Amazon parlare dell’efficacia di questo prodotto. Coloro che cercano un'esperienza profonda e intensa lo apprezzano particolarmente. Una di queste persone che ha provato 'praticamente tutti i tipi di massaggiatori sul mercato' afferma che questo è l'unico con 'la pressione e la forza necessarie per sedare il mal di testa e sciogliere la massa di nodi conosciuti come i miei muscoli'.

Questo dispositivo riscaldante e avvolgente fornisce un massaggio Shiatsu 3D utilizzando quattro nodi massaggianti bidirezionali grandi e quattro piccoli che ruotano automaticamente nella direzione opposta durante l'uso. Una funzione di spegnimento automatico spegne il dispositivo dopo 15 minuti. Utilizzando i quattro pulsanti situati sul lato sinistro del massaggiatore, puoi scegliere tra tre livelli di intensità e attivare la funzione di calore opzionale. L'acquisto di un massaggiatore include un adattatore da muro, un caricatore per auto e una borsa per il trasporto, per un facile trasporto. Inoltre è disponibile in una varietà di colori.

Il miglior shiatsu: massaggiatore per il collo Shiatsu Nekteck

Professionisti:

• Intensità regolabile
• Funzione di calore a infrarossi
• Garanzia di 1 anno e supporto a vita

Contro:

• Posizione scomoda del cavo
• Calore minimo

Numero di impostazioni di massaggio:

Manuale o elettrico:

Tipo:

Senza fili:

Calore:

Zone di utilizzo:

Con, anche se, una posizione un po' scomoda del cavo, questo massaggiatore avvolgente per il collo offre un massaggio profondo con otto nodi bidirezionali. Il tessuto a rete traspirante racchiude i nodi e la pelle PU liscia copre il resto del dispositivo in tre colori a scelta. Ogni lato ha un anello per posizionare le mani per un massaggio più potente.

Sul lato sinistro, quattro pulsanti di controllo consentono di scegliere tra tre modalità di intensità e impostare la funzione di calore a infrarossi. Come previsto, alcuni utenti hanno ritenuto che il calore non fosse abbastanza caldo. Per prevenire lesioni muscolari, il dispositivo si spegne automaticamente dopo 15 minuti. Sebbene il design con cavo limiti la portabilità, il massaggiatore viene fornito con un adattatore per auto per una maggiore versatilità.

Oltre 30.000 persone hanno assegnato a questo massaggiatore una valutazione a 5 stelle su Amazon. Secondo un recensore che soffriva di emicrania cronica, 'questo mi ha aiutato ad alleviare molta della tensione sul collo'. Molte persone lodano anche l'azienda per aver mantenuto la garanzia e fornito un ottimo servizio clienti.

Con, anche se, una posizione un po' scomoda del cavo, questo massaggiatore avvolgente per il collo offre un massaggio profondo con otto nodi bidirezionali. Il tessuto a rete traspirante racchiude i nodi e la pelle PU liscia copre il resto del dispositivo in tre colori a scelta. Ogni lato ha un anello per posizionare le mani per un massaggio più potente.

La migliore palla da massaggio: iEco Cold Massage Roller Ball

Professionisti:

• Terapia del freddo o del caldo
• Compatto
• Portatile

Contro:

• Troppo piccolo per alcune persone

Numero di impostazioni di massaggio:

Manuale o elettrico:

Tipo:

Senza fili:

Calore:

Zone di utilizzo:

Per coloro che vogliono lavorare con entrambi terapia del caldo e del freddo per il recupero muscolare , questo dispositivo all-in-one è una scelta eccellente. Il massaggiatore manuale è costituito da una sfera a rulli in acciaio inossidabile per uso alimentare inserita in una robusta base in plastica ABS. Un'ulteriore striscia di gomma avvolge la palla per una migliore presa. Con soli 2,36 pollici, sta facilmente nel palmo di una mano, anche se alcuni utenti lo vorrebbero un po' più grande.

La sfera a rulli è progettata per combinare il benefici della crioterapia E rilascio miofasciale . Dopo essere stato congelato per due ore, rimane freddo fino a sei ore, fornendo sollievo ai muscoli doloranti dopo un allenamento. Se vuoi calore, metti semplicemente la pallina in acqua calda per 5-10 minuti prima dell'uso.

Molti recensori apprezzano la semplicità, l'efficacia e la portabilità di questo massaggiatore, assegnandogli una valutazione complessiva di 4,5 stelle su 5 su Amazon, con oltre 2.000 valutazioni totali .

Per coloro che vogliono lavorare con entrambi terapia del caldo e del freddo per il recupero muscolare , questo dispositivo all-in-one è una scelta eccellente. Il massaggiatore manuale è costituito da una sfera a rulli in acciaio inossidabile per uso alimentare inserita in una robusta base in plastica ABS. Un'ulteriore striscia di gomma avvolge la palla per una migliore presa. Con soli 2,36 pollici, sta facilmente nel palmo di una mano, anche se alcuni utenti lo vorrebbero un po' più grande.

Come scegliere un massaggiatore per il collo.

Nel determinare quale massaggiatore per il collo potrebbe essere il migliore per te, considera i seguenti criteri del nostro esperto.

Numero di utenti: Se prevedi di utilizzare il dispositivo su te stesso, Jamison consiglia “uno strumento che puoi gestire. Gli strumenti di grandi dimensioni possono essere difficili da tenere in una mano e raramente si hanno entrambe le mani libere per lavorare”.

Misurare: Come sottolinea Jamison, “Questi strumenti sono progettati per la persona media. Se hai un collo più grande, più stretto o più corto di quello che i produttori considerano “normale”, il massaggiatore potrebbe non essere adatto a te. Ciò è particolarmente vero per le macchine passive su cui riposi”.

Stile di vita: Un massaggiatore portatile è un’ottima opzione per chi è costantemente in movimento. In alternativa, se trascorri molto tempo seduto su una sedia da ufficio, potresti trarre maggiori benefici da un cuscino per sedia o da un dispositivo di drappeggio. Gli atleti spesso preferiscono le pistole da massaggio, come la Theragun Mini, per la loro intensità. Jamison afferma: “Più costoso non significa migliore. Alcuni prodotti sono progettati per uso commerciale, non per uso domestico”.

FAQ:

L'asporto.

Un massaggio professionale potrebbe non sempre rientrare nel tuo programma o nel tuo budget. Un massaggiatore per il collo ben fatto, se usato correttamente, può aiutare ad alleviare il dolore, migliorare la circolazione e favorire il rilassamento. Naturalmente, questi dispositivi non sono una bacchetta magica, quindi dovrai prestare attenzione ad altri fattori che potrebbero influire sul dolore al collo, come il tuo materasso O cuscino . Si consiglia di consultare un professionista se il dolore è persistente e/o debilitante.